Ocuvist

Das Wichtigste zu Ocuvist

Ocuvist ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das Mikronährstoffe und pflanzliche Wirkstoffe für die Augen miteinander verbindet. Im Mittelpunkt steht Zink, das zur Erhaltung der normalen Sehkraft beiträgt. Dazu kommen Lutein und Zeaxanthin, die Vitamine C und E, Kupfer sowie Extrakte aus Heidelbeere, Traubenkernen und Kiefernrinde.

Pro Tagesportion, also zwei Kapseln, enthält Ocuvist 12 mg Zink und 200 mg Vitamin C. Hinzu kommen 1 mg Lutein, 0,2 mg Zeaxanthin, 5 mg Vitamin E und 2,4 mg Kupfer. Traubenkern- und Kiefernrindenextrakt liefern jeweils 47,5 mg oligomere Proanthocyanidine. Der Hersteller wird in den vorliegenden Angaben nicht genannt.

Das Präparat richtet sich an Erwachsene, die ihre abwechslungsreiche Ernährung gezielt um Nährstoffe für die normale Sehfunktion ergänzen möchten. Das kann zum Beispiel bei langen Bildschirmzeiten im Alltag ein Thema sein. Wichtig ist die Einordnung: Ocuvist ist kein Arzneimittel und ersetzt weder eine Augenuntersuchung noch eine Behandlung.

Die Kombination folgt einem ergänzenden Prinzip. Mineralstoffe und Vitamine tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei, die Carotinoide gehören zu den natürlichen Bestandteilen des Makulapigments, und die Pflanzenstoffe erweitern die Rezeptur um Polyphenole. In unserer Beratung betrachten wir das Produkt als Baustein, nicht als Einzellösung.

Zusammensetzung und Inhaltsstoffe von Ocuvist

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Vitamin C (L-Ascorbinsäure)	200 mg pro 2 Kapseln	Antioxidans; trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zur normalen Kollagenbildung für Blutgefäße, zur Immunfunktion und zum Energiestoffwechsel bei; verbessert die Eisenaufnahme und unterstützt die Regeneration von Vitamin E.
Heidelbeerfruchtextrakt (Vaccinium myrtillus)	50 mg pro 2 Kapseln	Quelle von Anthocyanen, pflanzlichen Farbstoffen; ergänzt die Rezeptur um Beeren-Polyphenole.
Traubenkernextrakt (Vitis vinifera)	50 mg pro 2 Kapseln, davon 47,5 mg oligomere Proanthocyanidine	Liefert oligomere Proanthocyanidine, eine Gruppe von Polyphenolen aus Traubenkernen.
Kiefernrindenextrakt (Pinus massoniana)	50 mg pro 2 Kapseln, davon 47,5 mg oligomere Proanthocyanidine	Liefert oligomere Proanthocyanidine aus Kiefernrinde als zweite Quelle dieser Pflanzenstoffe.
Selenhefe	Nicht angegeben	Selenquelle; Spurenelement für antioxidative Enzyme, die normale Immunfunktion und die Schilddrüsenfunktion.
Lutein aus Ringelblumen-/Tagetesblütenextrakt (Tagetes erecta)	1 mg pro 2 Kapseln	Xanthophyll-Carotinoid in Netzhaut und Makulapigment; beteiligt an der Blaulichtabsorption und an antioxidativen Prozessen.
Zeaxanthin aus Tagetesblütenextrakt (Tagetes erecta)	0,2 mg pro 2 Kapseln	Xanthophyll-Carotinoid, in der zentralen Makula angereichert; ergänzt Lutein im natürlichen Lichtfilter des Auges.
Zinkoxid	12 mg Zink pro 2 Kapseln	Trägt zur Erhaltung der normalen Sehkraft, zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zur normalen Immunfunktion und zum Vitamin-A-Stoffwechsel bei.
Vitamin E (D-alpha-Tocopherylsuccinat)	5 mg alpha-Tocopherol-Äquivalente pro 2 Kapseln	Fettlösliches Antioxidans; trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Kupfersulfat	2,4 mg Kupfer pro 2 Kapseln	Trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zu normalem Bindegewebe, zum Eisentransport, zur Nervenfunktion und zum Energiestoffwechsel bei.
Mikrokristalline Cellulose, Gelatine, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Calciumcarbonat	Nicht angegeben	Füllstoff, Kapselhülle (nicht für vegane Ernährung geeignet), Trennmittel und Farbstoff der Kapselhülle.

Mögliche Vorteile im Überblick

Der wichtigste Aspekt ist die Sehfunktion. Zink trägt zur Erhaltung der normalen Sehkraft bei, und genau dieser Nährstoff steht im Zentrum der Rezeptur. Zink wirkt außerdem am normalen Vitamin-A-Stoffwechsel mit, einem Stoffwechselweg, der für das Sehen von Bedeutung ist.

Lutein und Zeaxanthin sind Carotinoide, die natürlicherweise im Makulapigment der Netzhaut vorkommen. Sie sind an der Absorption von blauem Licht beteiligt. Mit der Zufuhr über ein Präparat kann die Ernährung um diese Stoffe ergänzt werden, was bei geringem Gemüseverzehr im Alltag hilfreich sein kann.

Vitamin C, Vitamin E, Zink und Kupfer tragen auf jeweils eigene Weise zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Vitamin C kann außerdem die Form von Vitamin E wiederherstellen, die zuvor antioxidativ gewirkt hat. So ergänzen sich die Nährstoffe gegenseitig.

Über die Augen hinaus liefert die Formel weitere anerkannte Beiträge: Vitamin C, Zink und Kupfer unterstützen die normale Funktion des Immunsystems. Vitamin C und Kupfer tragen zum normalen Energiestoffwechsel bei, Kupfer zusätzlich zur normalen Funktion des Nervensystems und zum Eisentransport. Vitamin C fördert zudem die Eisenaufnahme und die normale Kollagenbildung für Blutgefäße.

Heidelbeere, Traubenkern und Kiefernrinde bringen Anthocyane und oligomere Proanthocyanidine als pflanzliche Polyphenole ein. Sie ergänzen die Vitamine, Mineralstoffe und Carotinoide, ohne dass daraus Heilaussagen abgeleitet werden.

Verträglichkeit und Nebenwirkungen

Zur Häufigkeit von Nebenwirkungen des Produkts selbst liegen keine Angaben vor. Bei bestimmungsgemäßer Anwendung gelten Nahrungsergänzungsmittel dieser Art in der Regel als gut verträglich, dennoch sind allergische Reaktionen oder individuelle Unverträglichkeiten gegenüber einzelnen Bestandteilen möglich.

Bei den Einzelstoffen sind vor allem Überdosierungen relevant. Eine zu hohe Gesamtzufuhr von Zink kann Übelkeit, Erbrechen, Magenbeschwerden, Kopfschmerzen oder Schwindel auslösen. Bei längerer übermäßiger Einnahme kann das Gleichgewicht des Kupferhaushalts gestört werden. Zu viel Vitamin C kann Durchfall, Übelkeit oder Bauchkrämpfe verursachen.

Diese Wirkungen beschreiben die Stoffe allgemein bei zu hoher Aufnahme. Sie sagen nichts über die Häufigkeit bei der empfohlenen Tagesmenge aus. Wenn Sie Beschwerden bemerken, setzen Sie das Präparat ab und sprechen Sie mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder uns in der Apotheke.

Wann Sie auf die Anwendung verzichten sollten

Ocuvist darf nicht eingenommen werden, wenn eine Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe besteht. Für Kinder unter 12 Jahren ist das Präparat nicht vorgesehen. In Schwangerschaft und Stillzeit wird die Einnahme nicht empfohlen. Die Kapselhülle enthält Gelatine und ist daher für vegane Ernährung nicht geeignet.

Halten Sie vor der Einnahme Rücksprache mit Fachpersonal, besonders bei der Einnahme von Arzneimitteln oder bestehenden Erkrankungen. Zink kann die Aufnahme von Chinolon- und Tetracyclin-Antibiotika sowie von Penicillamin beeinträchtigen. Fragen Sie in der Apotheke nach einem passenden zeitlichen Abstand zwischen den Einnahmen. Auch bei Eisenspeicherkrankheiten sowie während einer Chemo- oder Strahlentherapie sollte vorab ärztlicher Rat eingeholt werden.

Achten Sie darauf, nicht zusätzlich weitere Mineralstoffpräparate einzunehmen, ohne die Gesamtzufuhr an Zink, Selen und Kupfer zu prüfen. Ocuvist ist keine Behandlung von Augenerkrankungen und ersetzt keine augenärztliche Untersuchung. Die Rezeptur ist außerdem kein gleichwertiger Ersatz für AREDS- oder AREDS2-Präparate.

Einnahme und Dosierung

Nehmen Sie täglich 2 Kapseln mit einem Glas Wasser ein. Ein fester Zeitpunkt, etwa zum Frühstück, erleichtert die Regelmäßigkeit. Die angegebene Tagesmenge sollte nicht überschritten werden.

Für Ocuvist ist eine Kur von 2 bis 3 Monaten vorgesehen, die zweimal im Jahr wiederholt werden kann. Wenn Sie länger oder häufiger einnehmen möchten, holen Sie bitte vorher fachlichen Rat ein. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und keinen gesunden Lebensstil.

Lagern Sie die Packung gut verschlossen an einem trockenen Ort bei 6 bis 25 °C, vor direktem Sonnenlicht geschützt und für Kinder unerreichbar.

So wirkt das Produkt

Die Rezeptur beruht auf drei Gruppen von Inhaltsstoffen. Erstens Zink, das zur Erhaltung der normalen Sehkraft beiträgt und am Vitamin-A-Stoffwechsel beteiligt ist. Zweitens Vitamin C, Vitamin E, Kupfer und Selen aus Selenhefe, die in verschiedenen Zusammenhängen an antioxidativen Prozessen und am Schutz der Zellen vor oxidativem Stress mitwirken. Vitamin C kann dabei auch die Regeneration von Vitamin E unterstützen.

Drittens enthält Ocuvist Lutein und Zeaxanthin. Beide Carotinoide kommen natürlicherweise in der Netzhaut vor, Zeaxanthin besonders in der zentralen Makula. Dort sind sie Teil des Pigments, das blaues Licht absorbiert und an antioxidativen Prozessen beteiligt ist. Über die Nahrung aufgenommen, ergänzen sie diesen natürlichen Lichtfilter.

Die Pflanzenextrakte aus Heidelbeere, Traubenkernen und Kiefernrinde liefern Anthocyane und oligomere Proanthocyanidine, also Polyphenole. Sie erweitern das Spektrum der Rezeptur um pflanzliche Begleitstoffe. Für diese Extrakte werden hier keine gesonderten gesundheitsbezogenen Wirkungen beansprucht.

Häufig gestellte Fragen